Tijdens de periode van mijn huisartsopleiding raakte ik steeds meer geïnteresseerd in de effecten van leefstijl op onze gezondheid. Door middel van aanvullende opleidingen heb ik me in preventieve geneeskunde, leefstijl in al zijn facetten en positieve gezondheid verdiept. Door hetgeen ik leerde in mijn eigen leven toe te passen, zag ik van dichtbij de kracht van anders eten, beter slapen, meer bewegen en minder stress. Zo kreeg ik bijvoorbeeld meer energie, had ik geen pijnklachten meer in mijn knie en heeft mijn jongste dochter geen enkel loopoor meer gehad. Ook patiënten die ik in de huisartspraktijk mag begeleiden op het gebied van leefstijl, hebben na korte tijd vaak minder klachten, meer energie en kunnen soms zelfs stoppen met bepaalde medicatie.